大人向けクラス

従来の「見て学ぶ」武道指導からは一線を画す、論理的な指導方法により武道初心者から経験者まで、効率的で正しい練習方法を身につけられます。伝統的·独自の稽古内容との組み合わせにより武道全般の基礎的な動きを身につけ、技能の確実な向上を可能とします。

合気道は攻撃的な動きや筋力ではなく、相手の力を利用して自分の身を守ることを基礎とする為、年齢や性別を問わず幅広い層の方々にスタートしていただきやすい武道です。継続的な稽古を通じて、身体の筋力バランスを整え、姿勢やインナーマッスルの鍛錬も期待できます。

ZentenMoDe(Modern Defense)は現代のリアルなニーズに沿って開設された、ZentenAikido独自の護身術コースになります。攻撃より危険から身を守ることを最優先課題とし、継続的な練習を通じて危機から脱する為の技の習得や抵抗する自信を身につけていただくことを目標とします。

いずれのクラスも外国人指導員やネイティブの参加者との交流により生きた英語に触れることにより自然と英語力の向上が期待できる為、多忙な現代人に適した英語習得方法と言えます。


Schedule·クラススケジュール:

Nishimachi International School ·西町インターナショナル·スクール

Sundays·日曜日

11:30am – 12:25am ― Aikido·合気道一般クラス (13歳~)

Tuesday Women Classes·女性クラス:

Tuesdays·火曜日

9:30am – 10:25am ― Aikido for Women·合気道女性クラス

10:30am -11:25am ― Zenten MoDe(Women’s Self-Defense·女性護身術クラス